La importancia de la resiliencia en el mundo laboral

Ya hemos hablado en otras oportunidades de la importancia de las habilidades blandas en el mercado laboral actual. En esta ocasión vamos a tratar una habilidad puntual por su gran valor para el mundo del trabajo.

Cuando hablamos de resiliencia, entendemos que se trata de la habilidad del ser humano para adaptarse ante situaciones adversas y salir fortalecido de ellas. Está directamente relacionada con otras aptitudes como la flexibilidad para adaptarse a los cambios y la capacidad resolutiva, unas de las habilidades blandas más valoradas por los empleadores.

En el terreno laboral, la resiliencia es altamente valorada. Esto se debe a que estamos en un mundo en constante cambio, donde tanto dinamismo favorece la aparición de conflictos inesperados. Entonces, contar con personas con la capacidad de adaptarse a nuevas situaciones y resolver problemas sin ceder ante la presión o el estrés, es fundamental para el próspero desarrollo de actividades comerciales.

Consejos para desarrollar la resiliencia

Si no te considerás una persona resiliente, o creés que podrías serlo aún más, quedate tranquilo. Al igual que todas las habilidades blandas, también se puede trabajar para desarrollarla. Estos son algunos consejos para hacerlo:

Personas que te hagan de soporte

Es fundamental rodearse de personas que te ayuden a sobrellevar situaciones problemáticas. La retroalimentación entre pares ante la aparición de conflictos es fundamental para desarrollar la capacidad de resolver por cuenta propia.

Desdramatizar

Aunque parezca difícil hacerlo, restarle importancia a los problemas es clave para no verse sobrepasado por los mismos. Minimizarlos y no verlos como una tragedia te permitirá superarlos con mayor facilidad.

Ser positivo

Intentar ver siempre el lado positivo de las cosas y obtener un aprendizaje de cada una de ellas. También, agradecer lo bueno que te pasa para conectar con los aspectos valiosos de tu vida. Esto es la clave para aprender a salir fortalecido de las situaciones adversas.

Pensamiento estratégico

Ante la aparición de un obstáculo, es fundamental tener la mente fría y la claridad para pensar antes de actuar, incluso cuando hay poco tiempo para resolver. De esta manera, vas a poder sortearlo y no ser vencido por el mismo.

Aprender de los errores

Cuando uno toma decisiones, puede equivocarse. Esto también es algo de donde se puede rescatar un aprendizaje. No debemos construir solo sobre nuestros aciertos, sino también sobre nuestros errores. Es así como evitaremos repetirlos en un futuro.

Siguiendo estos consejos, vas a poder desarrollar y potenciar la resiliencia, para luego aprovecharla en tu desarrollo profesional. No es un camino fácil, ni algo que se logra de la noche a la mañana. Como todo, requiere determinación, paciencia y mucho trabajo. ¡A no bajar los brazos!